Category Archives: مقالات

حلك النهائي ومن الطبيعية للتخسيس و لخسارة الوزن الزائد

حلك النهائي ومن الطبيعية للتخسيس و لخسارة الوزن الزائد

الحل النهائي للتخسيس ولإنقاص الوزن الزائد بطريقة صحيحة ليس هناك امرأة لا تحلم بالتمتع بالرشاقة والوزن المثالي، ولعل حلم الرشاقة ليس مقتصرًا على النساء فقط، بل هناك رجال أيضًا يسعون إلى تخفيف الوزن، لذا يلجأ كل هؤلاء إلى عمل كل يمكن للتخلص من هذه المشكلة من خلال برامج غذائية مختلفة أو حتى من خلال ممارسة […]

إكتشف أهم 16 فائدة لعسل النحل “مثبتة علمياً”

فوريفر بي هني-فوائد عسل النحل

ثُمَّ كُلِي مِن كُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُكِي سُبُلَ رَبِّكِ ذُلُلًا، يَخْرُجُ مِن بُطُونِهَا شَرَابٌ مُّخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِّلنَّاسِ، إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَةً لِّقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ (آية 69) من سورة النحل هكذا حدثنا الله تعالى عن فوائد عسل النحل وما يفعله من شفاء للناس، والنحل يستخرج العسل من ثمرات كثيرة مما يجعله متعدد الفوائد الصحية على الإنسان، […]

هذه أسرار العناية بالبشرة – إليك روتين العناية بالبشرة الأمثل

تعرف على أسرار العناية بالبشرة والروتين الأمثل للعناية بالبشرة   أهم مشكلات العناية بالبشرة مشاكل البشرة حيث يعاني الكثير من الأشخاص من مشاكل في بشرة الوجه، والتي تكون مصدر الإزعاج والقلق للكثير منهم، وخاصّة لدى الفتاة فهي تطمح لأن تبدو بشرتها مشرقة نضره جميلة، كما تحب أن تبدو الأفضل، ولكن عند بداية هذه المشكلات تصاب […]

الألوفيرا نبتة المعجزات وهو مفتاحك لصحة جيدة

فوائد الألوفيرا للجلد والبشرة

نبتة الألوفيرا وفوائده السحرية وزراعته وكيف تحصل عليه   زراعة نبات الألوفيرا : إن نبات الألوفيرا هو أحد أنواع الصبار ويعتبر من النباتات المنزلية الجذابة، والتي يهتم جميع هواة الزراعة المنزلية باقتنائها، وهي معروفة أيضًا بخصائصها العلاجية، فهو يساعد على تهدئة الحروق البسيطة والكشطات والسحجات، و يتم إضافته إلى الكريمات و مستحضرات الإسعافات الأولية، كما أن […]

رغم ممارسة الرياضة.. هذه الأخطاء تحرمك من خسارة الوزن

هذه الأخطاء تحرمك من خسارة الوزن

هذه الأخطاء تحرمك من خسارة الوزن   الجسم والتغذية : الصحة الجيّدة لا تأتي إلّا بالتزام الفرد بأسلوب تغذية جيّد، فالتغذية السليمة والصحيحة هي أنجح وسيلة للقضاء وللوقاية من الأمراض المنتشرة بشكل كبير في كل أنحاء العالم وفي محيطنا الذي نعيش به وللحصول على قسط كبير من الصحة النفسية والجسدية، فمن الضروريات أن يحتوي طبق […]

عشبة نبات الماكا – اندر ما انتجته الطبيعية – جذور نبتة الماكا

عشبة نبات الماكا - اندر ما انتجته الطبيعية - جذور نبتة الماكا

عشبة الماكا : هي نبات ينمو في وسط دولة البيرو اللاتينية، ويزرع منذ قرابة ال 3000 عام، يستخدم الجذر منه كما هو معروف، ويعتبر من الأعشاب الطبية التي تستخدم بكثرة في تصنيع الأدوية، كما وتؤخذ مباشرة دون تصنيع في العلاج الشعبي لمقاومة العديد من المشاكل الصحية والأمراض، منها فقر الدم، والاكتئاب،وسرطان المعدة وسرطان الدم، وفيروس نقص المناعة البشرية الإيدز، والسل،وهشاشة […]

آلام التهاب المفاصل .. تشخيصه و أسبابه وكيفية علاجه

إلتهاب المفاصل تشخيصة اسبابة علاجة

آلام التهاب المفاصل : اّلام التهاب المفاصل عبارة عن التهاب لواحد أو أكثر من مفاصل الجسم، ويعرف بما يسببه من ألم وتيبس الذي يسوء مع تقدم العمر ومن أشهر أنواعه الروماتيزمي ويكون مصحوب بألام شديدة بالإضافة لصعوبة في الحركة، وإحمرار وانتقاخ في مكان المفصل، وتعد ألام المفاصل من أكثر أعراض التهاب المفاصل شيوعا، ويحدث انخفاض […]